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FAQs zur Muskelaufbaubehandlung

Was ist BodySculpting HIFEM RF ?

BodySculpting / HIFEM ist ein nicht invasives Verfahren mit dem man gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett verbrennen kann. BodySculpt / HIFEM eignet sich für den Muskelaufbau am Bauch genauso, wie zum Lifting des Po. Es ist eine nicht invasive Anwendung, die einfach in der Mittagspause durchzuführen ist, da man nicht viel Zeit benötigt und keine Ausfallzeiten einzuplanen sind

WOFÜR WIRD BODYSCULPTING / HIFEM MUSKELAUFBAU ANGEWENDET ?

Zum Aufbau von Muskeln und Reduzierung von Fettpolstern an Bauch, Po, Armen oder Waden. Auch zum Beckenbodentraining mit dem EMPChair der tiefen Beckenboden Muskulatur ist es geeignet. Hier soll das Training bei Inkontinenz, überaktiver Blase, zur Rückbildung, bei Senkungsbeschwerden der Frauen aber auch zur Unterstützung der Männergesundheit genutzt werden

WAS PASSIERT WÄHREND EINER BODYSCULPTING BEHANDLUNG ?

Während Sie sich entspannt zurücklehnen, wird ein großes flaches Paddel auf der zu trainierenden Stelle platziert. Die passende Einstellung wird für Sie gewählt, und Sie spüren starke Muskelkontraktionen. Diese Muskelspannung kann sekundenlang anhalten, unterbrochen von einem entspannenden Klopfgefühl. Sobald die Behandlung abgeschlossen ist, können Sie zu Ihren täglichen Aktivitäten zurückkehren ohne Beschwerden oder Ausfallzeiten.

MUSS ICH VOR ODER NACH EINER BodySculpt BEHANDLUNG ETWAS TUN? UND IST ES SCHMERZHAFT ?

Sie müssen nichts zur Vorbereitung tun für Ihre BodySculpt Behandlung und es gibt keine Ausfallzeiten oder Nebenwirkungen. Es ist ein Muskelaufbau Training ohne Schweiß. Wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, bitten wir Sie lediglich, am Tag vor und am Tag nach Ihren Behandlungen auf das Training zu verzichten, damit sich Ihre Muskeln zwischen den Behandlungen entspannen können. Je nach Ihrer individuellen Belastungsgrenze kann das Training etwas unangenehm sein, ist aber nicht schmerzhaft denn fühlt sich wie ein intensives Training an. Eventuelle Beschwerden werden durch entsprechende Anpassung der Leistungseinstellungen ausgeglichen. Mit zunehmender Gewöhnung an die Behandlung und dem Wissen, was Sie erwartet, wird jede Sitzung angenehmer. Die meisten Kunden berichten von angenehmen Muskelkontraktionen.

Wann werde ich Ergebnisse sehen?

Sie werden sofort spürbare Ergebnisse spüren, nachdem Sie eine BodySculpt Behandlung durchgeführt haben Die Behandlung und die vollständigen Ergebnisse sind in der Regel sechs bis acht Wochen nach der letzten Sitzung sichtbar. Diese Ergebnisse werden sich noch mehrere Wochen danach weiter verbessern. Es sollten je nach Fitness und Muskulatur Ausprägung mehrere Anwendungen eingeplant werden, jeweils innerhalb von kurzen Abständen (3-4 Tage ). Die BodySculpting Behandlung baut Muskelmasse auf. Die Ergebnisse dieser Behandlungen sind länger anhaltend. Es ist jedoch wichtig, die positive Wirkung von BodyScultping auf Ihren Körper durch einen gesunden Lebensstil fortzusetzen, um Ihren neuen, straffen Körper zu erhalten. Bei Bedarf können später Auffrischungsbehandlungen angeboten werden. In der Regel - je nach Muskulatur Ausprägung - kommen 3-5 oder auch 8-9 Behandlungen in Betracht.

Wie wirkt sich BodySculpting bei den jeweiligen Anwendern aus ? Welche Möglichkeiten bietet es ?

Bei Menschen mit sitzender Tätigkeit: Stärkung des Rumpfes, Verbesserung der Körperzusammensetzung, Beschleunigung des Stoffwechsels. Bei Menschen mit Rücken- und Haltungsproblemen: Linderung von Rückenschmerzen. Nach einer Behandlungsreihe mit BodySculpting können Sie dank einer verbesserten Körperhaltung zudem noch wachsen. Bei aktiven und professionellen Sportlern: schneller Muskelaufbau und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Kraft. Bei Golf- oder Tennisspielern: deutliche Verbesserung der Schwungrotation, möglicher stärkerer Schlag.Bei Frauen mit Bauchdeckenstraffung: Verbesserung der Diastase möglich

Welche Kontraindikationen gelten für BodySculpting in Bezug auf die Anwendung ?

Elektronische Implantate, wie Herzschrittmacher, Defibrillatoren, Neurostimulatoren, Medikamentenpumpen oder Cochlea Implantate ( Hörimplantate ) und auch Metallimplantate im Behandlungsbereich, wie Metallplatten, Schrauben, Gelenkersatz, chirurgische Klammern oder Metallsplitter direkt unter oder nahe der Applikatioren. Auch Schwangerschaft und Stillzeit ist strikt untersagt. Nach einer Entbindung sollte oft eine Wartezeit von bis zu 6 Monaten eingehalten werden. Auch bei schweren Vorerkrankungen, wie bösartigen Tumoren, Epilepsie oder Anfallsleiden, schwere Herz-Kreislauferkrankungen, Lungeninsuffizienz, Akute Entzündungen, Infektionen oder Fieber. Blutgerinnungsstörungen oder hämorrhagische Bedingungen. Als relative Kontraindikation, also Abklärung mit Arzt oder Rücksprache wäre z.B. erhöhte Kreatinkinase Werte. Hernien, direkt über einen Leistenbruch behandeln oder bei Nabelbruch zu vermeiden. Die Heilung von frischen Operationen sollte vollständig abgeschlossen sein, da starke Muskelkontraktionen die Narbenbildung stören könnten. Während der Periode kann die Behandlung im Bauchbereich unangenehm empfunden werden. Metallische Zahnimplantate oder Piercings außerhalb des Behandlungsbereiches Abstand über 7cm, sind in der Regel unbedenklich

Dienstleistungen

Ganzheitliche Gesundheitsberatung und Coaching.

Persönliche Beratung & Coaching für Körper und Geist. Gesundheits- und Wechseljahre Coaching, Schilddrüsen und Hashimoto Tipps, Sales & Marketing Training Referentin Projekt Consulting in Pharma Medizintechnik und NEM

Neueste Bodysculpt Geräte für Muskelaufbau Straffung und Fettverbrennung, Körper und Gesicht Vakuum Massage zur Verbesserung von Cellulite, Pelvic Chair zum Beckenboden Training und Männergesundheit neueste HiFEM RF / HI -EMT Technologie

Termine können Sie gern über unseren Bereich Termine, wie auch Telefonisch oder per Whatsapp vereinbaren, Sie erhalten umgehend eine Rückantwort und Bestätigung. Die Preise entnehmen Sie bitte unserem Termin Sektor oder der Übersicht, weitere Preispakete gerne auf Anfrage.

Die Beratung war sehr ausführlich und ich habe meine Ziele komplett und wirklich entspannt erreicht.

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Longevity hat viele Facetten - unsere Beratung auch

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Was heißt Longevity Coaching eigentlich, um was geht es hierbei ?

Longevity Coaching ( Langlebigkeits -Coaching) ist ein spezialisierter Zweig des Gesundheits- Coachings, der darauf abzielt, nicht nur die Lebensspanne sondern vor allem die Zeitspanne in Gesundheit zu maximieren. Es geht darum, den biologischen Alterungsprozess durch wissenschaftlich fundierte Protokolle zu verlangsamen, um im Alter körperlich und geistig so fit wie möglich zu sein. Wir arbeiten hierbei Datenbasiert und ganzheitlich und nutzen Biomarker um individuelle Strategien zu entwickeln, die chronischen Krankheiten präventiv begegnen bevor sie möglicherweise entstehen. Die 4 Säulen der Intervention wären beispielsweise : Optimierung von Ernährung und Stoffwechsel, Bewegung in den Lebensalltag integrieren, Regeneration und Schlaf mit optimaler Schlafhygiene, Stressmanagement mit Meditation und Atemtechniken zur Senkung von Cortisol. Die Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln, die in der Longevity Forschung diskutiert werden. Wir arbeiten vorausschauend, damit man den späteren Lebensabend gesünder erleben kann.

Wechseljahre, Hashimoto & Co nebst Stoffwechsel Coaching - Warum einfach "nur gesund essen "nicht reicht und warum alles ein komplexes Zusammenspiel ist

FAQs

Erschöpfung trotz normaler Labor - Basiswerte ? hartnäckige Kilos und ständige Erschöpfung mit "Brain Fog "? Wir schauen genau hin, denn das Zusammenspiel von Schilddrüse, Stoffwechsel und Hormonstatus ist oftmals die Ursache. Wir suchen gemeinsam einen Weg aus diesem "Dschungel". Wir erklären, welche Werte hierbei wichtig sind und zeigen auf, welche Nährstoffe unabdingbar sind. Wir bieten einen Stoffwechsel RESET an, zur Vermeidung von Insulinresistenz und für eine stabile Energieverbrennung. Wir zeigen natürliche Wege zur Regulierung des vegetativen Nervensystems. Strategien gegen Vergesslichkeit und Konzentrationsstörungen helfen den "Brain Fog" zu überlisten. Darmgesundheit, Stressmanagement zur Regulierung des Cortisolspiegels um den "hormonellen Diebstahl" zu stoppen. Entzündungsarme Ernährung für den Alltag trägt auch dazu bei. Unser Coaching ist keine Standardlösung - Es ist ein auf Ihre Biologie zugeschnittener Fahrplan.

FAQs zur Radiofrequenz Behandlung

Was ist Radiofrequenz Behandlung an Körper oder Gesicht - auch mit Infrarot ?

Bei der Radiofrequenz Behandlung handelt es sich um ein nicht invasives Verfahren zur Hautstraffung und Gewebeverfeinerung. Sie wird oft als "sanftes Lifting ohne Skalpell" beschrieben. Die Anwendung nutzt hochfrequente elektromagnetische Wellen, diese versetzen die Wassermoleküle im tiefen Gewebe in extrem schnelle Schwingungen. Daraus entsteht Wärme von Innen heraus. Man spricht vom "thermischen Effekt" in der Dermis, während die Hautoberfläche geschont wird. Hierbei gibt es verschiedene Handstücke: monopolar, bipolar, multipolar. Es handelt sich hierbei um nicht ionisierende Strahlung, was bedeutet, dass die Energie im Regelfall nicht reicht, um die DNA zu schädigen. - anders als bei Röntgenstrahlen - Wir geben der Zelle einen gezielten energetischen Impuls, der sie zwingt sich zu regenerieren und zu "verjüngen" also es können neue Kollagenfasern gebildet werden. Mit KumaShape gibt es zusätzlich noch Infrarot und Vakuum Massage, welche hilft die Lymphe anzuregen und Cellulite zu verbessern.

Welche Areale kann man behandeln und wie läuft die Behandlung ab ?

Die Radiofrequenz ist der Allrounder für alle Zonen in denen die Haut an Spannkraft verliert oder das Bindegewebe geschwächt ist. Beispielsweise: Bauch, nach einer Schwangerschaft oder Gewichtsabnahme, Gesäß zur Festigung und Kontouren nebst Anhebung der Silhouette - gepaart mit BodySculpting oder EMPChair natürlich noch besseres Ergebnis. Oberarme um die üblichen "Winkearme" zu verbessern. Rückenpartie zur Straffung kleinerer Fettdepots im BH Bereich. Knie zur Glättung der Haut oberhalb des Kniegelenks. Dekollete für ein glatteres Hautbild. Es wird je nachdem ein Kontaktgel oder Öl auf den zu behandelnden Bereich aufgetragen damit die Wellen optimal in die Tiefe geleitet werden. Das RF Handstück wird in kreisenden Bewegungen über die Haut geführt und dabei spürt man eine etwas intensivere Wärme- die jedoch schmerzfrei ist. Nach der Anwendung wird das Gel entfernt. Nach dem Termin ist man sofort wieder gesellschaftsfähig und kann den Termin insofern auch in der Mittagspause wahrnehmen, da es zu keiner Ausfallzeit kommt. Wir empfehlen an dem Tag der Anwendung keine zu enge, reibende Kleidung zu tragen und nach der Behandlung viel Wasser zu trinken um den Stoffwechsel optimal zu unterstützen.

Wie oft muss man behandeln, wie sollten die Abstände sein und wann kann man ein Ergebnis erwarten ?

Für überzeugende Ergebnisse ist Kontinuität der Schlüssel. Da die Kollagenneubildung und der Fettstoffwechsel einige Zeit brauchen, ist die Behandlung ein Prozess, kein einmaliges Ereignis. Dieser sollte auch zusätzlich mit gesunder Ernährung und leichter Bewegung unterstützt werden. In der Regel - es kommt auf die zu behandelnden Areale an - werden 5-10 Behandlungen empfohlen, je nachdem wieviel Effekt erzielt werden soll. Idealerweise erfolgt die Anwendung alle 1-2 Wochen, kürzere Abstände bringen keinen Vorteil, da das Gewebe Zeit für die Regenerationsphase benötigt. Nach einer Kur reicht oft eine Auffrischung alle 6 bis 12 Monate. Direkt nach der Anwendung kann die Haut oft schon praller aussehen und sich glatter anfühlen. Ein eigentliches Endergebnis kann nach 3-6 Monaten sichtbar werden. Ein absoluter "Power Mix" ist BodySculpt und Radiofrequenz, weil der Muskel definiert wird und Radiofrequenz die Haut zusätzlich strafft. Kuma Shape beinhaltet Radiofrequenz und Infrarot Vakuum Massage, hier wird der Lymphfluss zusätzlich angeregt. Das Ergebnis kann eine maximale Glättung bei Dellen & Cellulite sein sowie eine mögliche Umfangreduzierung. Man kann an einem Tag 2 Zonen hintereinander behandeln

Welche Kontraindikationen für eine Radiofrequenz Behandlung gibt es ?

Elektronische Implantate, wie Herzschrittmacher, Defibrillatoren oder implantierte Insulinpumpen. Die Wellen könnten die Elektronik stören. Metallimplantate im Areal, Schrauben oder künstliche Gelenke, Ringe und Schmuck sind vor der Anwendung abzulegen, Zahnimplantate sind bei der Körperbehandlung unbedenklich. Schwangerschaft und Stillzeit hier gibt es keine Studien aber es wird generell in diesen Phasen davon abgeraten. Krebserkrankungen, besonders bei aktiven Tumoren oder während einer Chemotherapie Behandlung oder Bestrahlung. Schwere Herz Kreislauf Erkrankungen oder starke Hauterkrankungen im Behandlungsareal, wie akute Entzündungen, Ekzeme, Herpes oder Schuppenflechte direkt an der zu behandelnden Stelle. Frische Narben und OPs : das Gewebe muss vollständig verheilt sein, meist 3-6 Monate Wartezeit. Nach Unterspritzungen wie Botox oder Filler sollte eine kurze Wartezeit eingehalten werden. Bei schweren Schüben von Autoimmunerkrankungen oder Venenentzündungen nebst starker Krampfadern. Bitte sprechen Sie sich mit Ihrem behandelnden Arzt ab, bei vorliegenden Erkrankungen.

Wie verhalte ich mich nach der Behandlung ? Was ist zu beachten ?

Nach der Behandlung können Sie wieder ihrem Alltag nachgehen, wir raten jedoch von Sauna, Solarium und starkem Sport mit scheuernder Kleidung in den folgenden Tagen erst einmal ab. Bitte trinken Sie viel Wasser / Kräutertee und achten Sie auf Ihre Ernährung, damit der Stoffwechsel reibungslos funktionieren kann und seine Arbeit macht. Nach der Behandlung bitte kurzfristig auf Botox oder Hyaluronsäure Maßnahmen verzichten und ein paar Tage warten.

Häufige Fragen

Was ist Hypnose?

Hypnose-Coaching ist eine zielorientierte Begleitung, die Trancezustände nutzt, um direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten. Es dient dazu, Blockaden zu lösen, Ziele zu erreichen und positive Veränderungen in Beruf oder Privatleben herbeizuführen. Anders als bei der Therapie liegt der Fokus auf Beratung, Ressourcenaktivierung und Potenzialentfaltung. Es wird weiterhin genutzt um Muster abzulegen wie z.B. Rauchfrei zu leben oder Ernährungsweisen anzupassen uvm. Auch hier können je nach Fragestellungen mehr als eine Sitzung durchgeführt werden.

Wie funktioniert Coaching?

Coaching unterstützt die persönliche und berufliche Entwicklung. Coaching kann online und live vor Ort durchgeführt werden, je nach nachdem, wie gewünscht. Coaching ist eine zeitlich begrenzte, lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung von Personen zur Förderung von Selbstreflexion, Leistungssteigerung oder Konfliktlösung. Coaching erfolgt meist in 4 bis 6 Sitzungen. Es beginnt mit der Klärung der Ausgangssituation und Ziele, gefolgt von der Erarbeitung von Lösungsoptionen und endet mit der Evaluation der Erfolge.

Was ist Wingwave Coaching ?

Wingwave Coaching ist eine geschützte Kurzzeit Coaching Methode, die psychologisches Coaching mit Erkenntnissen der Hirnfoschung verbindet. Sie wird zum schnellen Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung der Kreativität und mentalen Fitness eingesetzt. Der Name leitet sich vom Flügelschlag des Schmetterlings "wing" ab und "wave" bezieht sich auf den Begriff Brainwave, also Gehirnwelle. Es kombiniert Bilaterale Hemisphärenstimulation EMDR Prinzip und NLP. Durch die eingeleiteten REM Phasen im Wachzustand, wird die Zusammenarbeit der rechten und linken Gehirnhälfte aktiviert und steckengebliebene Stresserlebnisse können "verarbeitet " werden. Blockaden können gelöst werden, Ängste, wie Flugangst, Redeangst, Prüfungsangst oder Lampenfieber. Stressmanagement bei beruflichen Rückschlägen oder Verarbeitung von Konflikten. Ressourcen Coaching, wie Vorbereitung auf Wettkämpfe Vorträge oder Gespräche, Selbstwert Coaching, auch das Genuss Coaching kommt nicht zu kurz.

Für wen ist Coaching geeignet ?

Jeder der sich entschlossen hat, seine Themen bearbeiten zu wollen, ist willkommen. Unser Coaching ist für Erwachsene, Teenager und Kinder, wobei wir gerne betonen, das Kinder ab 8 Jahren besser geeignet sind.

Gibt es auch Online Sitzungen / Coachings Beratungen ?

Natürlich bieten wir alle Programme auch Online an, bitte fragen Sie nach. Termine werden nur nach vorheriger Terminvereinbarung durchgeführt. Zu Beginn des Termins erfolgt eine Situationsbesprechung und Analyse.

Wie oft ? und gibt es Paketpreise ?

Ja, wir bieten individuelle Programme für jeden Bedarf. Je nach Thema benötigen wir unterschiedlich viele Coachings. Im Regelfall sind es bei Wingwave 3-5 Coaching bei hartnäckigeren Herausforderungen auch mehr. Bei allen anderen Coachings müssen wir erst die Herausforderungen besprechen, um eine ungefähre Anzahl festzulegen. Sie müssen kein Paket buchen und bestimmen selbst wieviele Einheiten Sie nutzen möchten und ob die Zusammenarbeit Ihnen gut tut.

Hypnose und Ihre Anwendungen

Hypnose Coaching ist ein extrem vielseitiges Werkzeug, da es direkt am Unterbewusstsein ansetzt - dort, wo unsere Gewohnheiten , Emotionen und automatischen Körperprozesse gesteuert werden. Einsetzbar zur Gewichtsreduktion zum Auflösen von emotionalem Essen, Zuckersucht & Heißhunger, dabei wird das Unterbewusstsein angesprochen. Raucherentwöhnung aber auch zum Allgemeinen Stressabbau, tiefe körperliche Entspannung und Hilfe bei Ein und Durchschlaf Problemen zum "herunterfahren des Gedankenkarussels"

Welche Verbesserungen können erzielt werden ?

Stress senken, Entspannt leben. Blockaden lösen, wie Flugangst, Prüfungsangst , Selbstzweifel. Das Selbstbewusstsein stärken und die Innere Gelassenheit finden Sport Mentaltraining, Veränderung der Schmerzwahrnehmung ( nicht wie eine Schmerztablette ) Die Hypnose verhilft dazu das umzusetzen, was man selbst möchte. Gegen den eigenen Willen können wir hierbei nicht handeln.